2005/08/15

暌違已久的發力感覺

今天教練有事,很早就就走了
所以由他姪子來帶我們練球
區運打贏過吳志祺的實力果然不同凡響
擋球穩到不行,球拍隨便一甩球就很有威力
一開始練球就被指正手臂不要在那邊上下繞
隨著腰轉前後擊球就行了
普通姿勢矯正的差不多之後就開始練抽球
不過我換右手後一直還抓不到抽球發力的感覺
一下手揮太高,一下手又太僵硬
我都打到不好意思了,還好他還蠻有耐心的
在各種錯誤輪流犯過之後總算開始抓到了感覺
跟左手一樣,抽球的發力重點還是在於下盤
兩腳角度要開,發力時右膝和右肩迅速往內縮
感覺力量便會由腳底傳到膝蓋再經由腰傳到肩膀
果然力從地起是至理名言啊
抓到發力感覺之後,不止動作還原變好
球的瞄準也變成很自然的事,不會沒事就來個擦棒
這種暢快的感覺實在是爽到不行~~~~
不會有那種明明用了很大力,球還在狀況外的慢慢飛
簡直就像打通任督二脈,突然獲得強大的力量
而比賽中也漸漸能使用出來(雖然幾場後又打回原形)
不過慢慢能打出一些好球真是令人高興...

沒有留言: