慢跑銘

換上運動服,穿上慢跑鞋,戴上IPOD耳機
在音樂與月光下規律的踏出每一步
道路上唯一的對手就是自己
每一步想超越的不是別人,是過去的自己
傾聽著身體跟自己的對話
每一個呼吸每一個腳步都得跟身體合力完成

結束之後,回到宿舍,脫去滿是汗水的衣服
到浴室看著鏡中的自己
濕潤的髮絲滴下一顆顆的汗水
汗珠下的臉頰彷彿上妝般的紅潤
擠出罐中的沐浴乳,輕輕抹上全身
蓮蓬頭噴出的熱水輕易將皮膚上的所有髒污帶走
這時切換到冷水試圖冷卻冒著熱氣的身體
雖然水流試圖不斷著帶走身體的熱量
體內卻彷彿有個火爐般補充源源不絕的能量

運動後洗完澡,這是這麼的爽
皮膚上全開的毛孔幾乎可以直接呼吸
就好像得到一個煥然一新的身體
這時只想說 I Love this Game.

(下午睡午覺,晚上睡不著只好寫寫東西)