2006/10/12

教練訓示

既然側身了,就要發力
側身了還鳥鳥的帶過去,還不如切回去

練推檔側身拉時
反手球拍準備位置不要太低,放胸前,球過來壓下去就好

手肘會受傷就是因為擊球前,身體引拍不夠,準備不夠

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