自由式加油~

本來約了8x在清大游泳
結果到了才發現記錯他的手機,聯絡不上
只好找了長弘去光復游
上次練游泳應該是大三還大四時修進階游泳的時候
結果自由式還是只能遊個25公尺左右

今天雖然也是只能游差不多的距離
不過在PTT看了一些討論之後
發現要平順的換氣沒有想像中的難
只是全身姿勢實在錯誤的地方太多了
在意手就忘了怎麼換氣,注意換氣腳就亂踢
不過至少發現了能夠改進的方向,十分令人興奮
短期內都會在光復游泳吧
25公尺的泳道比較適合現在的實力 XD

p.s. 羊肉湯旁賣的烤肉串真好吃